今晚來點.零廚藝的「洋蔥泡菜炒牛肉佐生菜」🥬減肥必備的低醣食譜🤣💪

💕食材作法...

今晚來點.零廚藝的「洋蔥泡菜炒牛肉佐生菜」🥬減肥必備的低醣食譜🤣💪

💕食材作法：熱量（396大卡）
1.牛小里肌肉片4片約150克（實際吃入🤣）
2.洋蔥半顆
3.泡菜2匙
4.葡萄籽油5cc
5.蘿蔓葉3片
將1-4所有食材炒一炒，重點是不要爆香比較健康。然後佐生菜吃。🥰如果不飽可以再加一顆蛋。
#低醣飲食
#營養師
#零廚藝
劉怡里

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